훈의 무한한 스토리 훈의 무한한 스토리

Ep.4 🤝 형제·자매 사이, 갈등 없이 지내는 소통 습관 만들기– 다툼 예방 대화법, 공감 훈련 놀이, 역할 바꾸기 실천 등 –1️⃣ 왜 형제·자매 사이 갈등 교육이 필요한가요?– 평생을 함께할 사이, 소통은 어릴 때부터형제·자매는 함께 자라며 서로에게 가장 많이 부딪히는 사이입니다.그러면서도 평생을 함께할 수 있는 가장 가까운 관계이기도 하죠.어릴 땐 장난감 하나, 자리 하나 때문에 싸우지만이 갈등을 어떻게 풀어가는지를 배우는 과정에서감정 조절, 자기표현, 타인 배려라는 중요한 능력이 함께 자랍니다.하지만 갈등을 매번 회피하거나,한 아이의 편만 들게 되면아이들은 자기 감정을 억누르거나, 상대를 적으로 인식하기 쉬워집니다.그래서 형제·자매 사이의 갈등은 단순한 싸움이 아니라,건강한 ‘소통 습관’을 배..

🐾 반려동물과 함께하는 집, 청소는 이렇게!— 털 날림, 냄새, 세균까지 관리하는 건강한 생활 루틴 — ✨ 도입부“반려동물은 가족이다.”이 말처럼 우리 곁에 함께 사는 고양이와 강아지, 햄스터와 새들은언제나 따뜻한 위로를 주는 존재입니다.하지만 그런 소중한 친구들과 함께하는 공간일수록더욱 꼼꼼한 위생 관리와 청소 습관이 중요하다는 사실, 알고 계셨나요?털 날림, 냄새, 눈에 보이지 않는 세균들…사람과 동물이 서로 건강하게 공존하기 위해 실천할 수 있는**‘반려가정 청소 루틴’**을 함께 정리해볼게요. 📌 1. 왜 반려동물 집 청소가 중요한가요?🔹 질병관리청과 한국천식알레르기협회에 따르면,동물의 털, 침, 비듬은 사람의 알레르기, 천식, 아토피의 주요 원인 중 하나로 작용할 수 있습니다.🔹 미국 *..

📘 한석준의 『대화의 기술』 – 상대방의 상황을 고려하라– 공감은 좋은 대화의 시작점이다 🌱 3. 가까울수록 상처 주기 쉬운 이유책에서는 말합니다.더보기“자주 보다 보면, 말 한마디에 기분이 확 상할 수 있다.” 이 말에 깊이 공감했습니다.가깝다고 느껴지는 순간, 우리는 무의식적으로 ‘이 정도는 괜찮겠지’ 하고 말하게 되죠.하지만 오히려 가까운 관계일수록 말 한마디에 더 깊은 상처가 될 수 있다는 것을 종종 잊습니다. 🌟 1. ‘내가 저 상황이라면’ 상상해보자저자는 말합니다.더보기“내가 저 상황에 처했다면 어떤 말을 할까?”“나라도 비슷하게 말하지 않았을까?” 이 상상은 단순한 공감을 넘어,상대의 말 뒤에 있는 감정과 이유를 이해하게 합니다.그 사람의 말투나 태도만 보지 말고,그 말이 나오기까지의 ..

📘 한석준의 『대화의 기술』 – 정성은 결국 존중으로 이어진다– 상대방의 장점을 찾는 일이 존중의 시작이다 🌱 2. 상대방의 장점을 찾아라책을 읽다가 마음에 남은 구절이 있다."존중할 점이 없는 사람은 없다."사실 이 말은 꽤 도전적이다.누군가에게 실망했거나, 마음이 다친 순간엔상대방의 좋은 면을 보려 하지 않게 되니까. 🌟 1. 그 순간의 ‘나’가 몰랐을 뿐이다책에서는 이렇게 표현한다.더보기“존중할 점이 없는 사람은 누구에게나 장점이 있고,다른 사람에겐 없는 고유한 경험이 있습니다.” 내가 몰랐을 뿐,사람은 누구나 자기만의 빛나는 부분을 갖고 있다.그걸 발견하려는 노력,그 자체가 이미 존중의 시작이 아닐까? 🔍 책을 읽고 느낀 점📌 존중은 ‘대상’의 문제가 아니라, ‘자세’의 문제일 수 있다...

📘 한석준의 『대화의 기술』 – 정성은 태도를 바꾸고, 태도는 사람을 바꾼다🌱 1. 상대를 귀히 여기는 상상, 그것이 시작이다책에서는 이렇게 묻습니다.더보기“여러분은 꼭 한번 만나고 싶은 사람이 있나요?” 존경하는 학자, 유명 인사, 좋아하는 연예인…그런 사람과 대화를 나눈다면 우리는 어떨까요?당연히 기쁜 마음으로, 공손한 태도와 신중한 말투로 임할 것입니다.이 단순한 상상 하나가,우리가 평소 주변 사람을 대하는 태도에 새로운 빛을 비춰줍니다. ✨ 2. 평범한 일상 속에서도 ‘정성’을 담을 수 있다생각해봅시다.왜 우리는 유명인사에게는 공손하지만,가족, 동료, 친구에게는 거칠어지기 쉬울까요?저자는 말합니다.더보기“그 상상 속 태도와 말투로, 주변 사람을 대한다면?” 정성 어린 우리의 태도는그들에게 신선..

🧼 공간별 청소 루틴 만들기 – 정돈된 집이 주는 따뜻한 일상— 주방부터 욕실까지, 가족이 함께 정리하는 생활 습관 — ✨ 도입부“집은 깨끗한데, 왠지 답답한 느낌이 들어요.”가끔 이런 말을 듣기도 하지요.청소는 했지만 공간이 제대로 정리되지 않았을 때 생기는 작은 불편함이기도 합니다.그럴 때 필요한 건 바로 **‘공간별 청소 루틴’**입니다.매번 대청소에 의존하기보다, 공간에 따라 정리 우선순위를 정하고, 가족과 함께 루틴을 만드는 습관이 중요합니다.오늘은 우리가 매일 사용하는 공간들을 중심으로실천 가능한 정리 루틴을 소개해 드릴게요.작은 변화가 쌓여, 집 안에 평온한 공기가 흐르게 됩니다. 🧼 🧭 목차1️⃣ 주방 – 건강의 중심, 청결의 시작2️⃣ 거실 – 가족이 머무는 소통의 공간3️⃣ 욕실 ..

"오늘 어떤 기분이었어?"바쁜 하루 속에서 가족끼리 주고받는 이 한마디가, 누군가에게는 마음을 여는 큰 계기가 됩니다.하지만 때로는 말로 표현하기 어려운 감정들이 있습니다. 이럴 때 감정 일기는 가족 모두가 마음을 건강하게 표현하는 소중한 도구가 되어줍니다. 감정을 숨기지 않고, 솔직하게 적어보는 시간.부모와 아이가 함께 감정 일기를 쓰는 과정은 서로의 마음을 이해하고 공감하는 데 큰 힘이 됩니다.이번 글에서는 가족 감정 일기 쓰기 방법과 실천 팁을 소개합니다.부담 없이 하루 한 문장부터 시작해도 충분합니다. 중요한 것은 ‘함께 쓰는 시간’입니다. 📝 목차왜 감정 일기를 써야 할까?부모가 먼저 감정 일기를 써보기아이와 함께 감정 일기를 시작하는 방법하루 한 문장, 감정을 솔직하게 쓰는 연습감정 일기 쓰..

✨ 도입지난 시간에는 가족이 함께 실천하는 청소 문화에 대해 나누어 보았습니다.이번에는 한 걸음 더 나아가,공간별 청소 노하우와 꼭 알아야 할 위생 포인트를 살펴볼까요?“청소에도 순서가 있고, 공간마다 놓치기 쉬운 위생 포인트가 있다면?”오늘 배워두면 집안 전체의 청결 수준이 한 단계 올라갑니다!아이와 함께하는 청소 놀이 아이디어도 함께 소개하니 끝까지 읽어주세요. 가족 모두가 청소에 참여하더라도,청소 순서와 방법이 엉키면 금세 다시 먼지가 쌓입니다.이번 글에서는더보기✔️ 효율적인 청소 루틴 구성법과✔️ 숨은 위생 포인트 공략 노하우를 담아 소개합니다. 가족 모두가 실천할 수 있도록 놀이형 청소법도 함께 준비했어요! 🎈 📌 목차 구성1️⃣ 청소에도 ‘순서’가 있다 – 효율적인 청소 동선 만들기 – 먼..